高血圧

高血圧とは

高血圧の原因

高血圧の95％は原因を特定できない「本態性高血圧」ですが、生活習慣の乱れが大きく関わっています。塩分の多い食事、喫煙、過度の飲酒、運動不足、精神的ストレスは、いずれも高血圧のリスクを高めます。なお、高血圧の中には、特定の病気や薬物の副作用など、原因がはっきりしている「二次性高血圧」もあります。この場合は、原疾患の治療を行うことにより、血圧も正常値に下がっていきます。

高血圧の治療

本態性高血圧の治療にあたっては、まず生活習慣を見直します。患者様の生活習慣を伺い、必要に応じて食事のメニューを見直したり、適度な有酸素運動を毎日続けたりします。特に、塩分の取り過ぎには十分注意してください。肥満も高血圧の危険因子なので、適正体重に近づけることも大切です。

なお、食事などの生活習慣を見直しても血圧が思うように下がらない人は、薬物治療が必要になります。血圧を下げるお薬を処方いたしますので、きちんと服用することが大切です。患者様の中には、血圧が基準値まで下がってくると、お薬をやめてしまう事があるようです。しかし、治療を続けておかないと、かえって高血圧が進行してしまう恐れもあるので、必ず医師の指示に従うようにしてください。